Часто болеющий ребенок. Что делать?

Для любого родителя самое страшное, когда его ребенок болеет. И, пожалуй, все без исключения мамы задают себе одни и те же вопросы: в чем причина частых недугов ребенка и как исправить эту ситуацию?

Почему дети часто болеют?

Как правило, чаще всего детки с ослабленным иммунитетом «страдают» от бронхитов и респираторных заболеваний. Но особенно восприимчивы к этим недугам малыши-детсадовцы в возрасте до трех лет. К сожалению, у многих из них насморк, заложенный нос и кашель — явления постоянные. В чем кроется причина подобного?

Прежде всего это:

незрелая иммунная система всего организма и органов дыхания;
наследственная предрасположенность к заболеваниям дыхательных путей;
проблемы во время родов и беременности, в результате чего малыш плохо адаптируется к воздействию внешней среды;
аллергия;
хронические формы заболеваний органов дыхания;
какие-то иные нарушения в организме.

Мы перечислили лишь внутренние факторы болезненности, но ведь существуют еще и внешние, как то:

родители пренебрегают правильным уходом (режимом, закаливанием и физкультурой);
ребенка рано отдают в детский сад;
искусственное вскармливание в младенческом возрасте и неправильная организация питания;
пассивное курение во время беременности и послеродовой период;
постоянное бесконтрольное применение лекарств;
плохая экологическая обстановка;
антисанитарные условия в доме.

Что же делать, если ваш ребенок постоянно болеет?

Часто хворающим малышам требуется не только грамотное лечение, но и своевременная профилактика ОРЗ и ОРВИ, что априори включает в себя:

правильное сбалансированное питание (в том числе ягоды, фрукты и овощи в любое время года);
массаж грудной клетки и общий массажа (желательно пройти целый курс);
закаливание;
прием иммуностимулирующих препаратов (только после консультации врача);
постоянный медицинский контроль и регулярные обследования;
исключение игр и занятий, из-за которых ребенок может перевозбудиться и сильно утомиться;
увеличение времени сна на час, добавление дневного сна в предварительно проветренном помещении;
лечебно-оздоровительная физкультура.

Также необходимо:

ограничить поездки в общественном транспорте;
одевать ребенка по погоде, но ни в коем случае не кутать его;
не гулять с малышом в местах скопления людей во время высокого роста заболеваний вирусными инфекциями;
строго соблюдать режим дня;
вовремя обследовать малыша у ЛОРа, дабы болезнь не перешла в хроническую стадию;
болеющие члены семьи должны носить маски и по минимуму контактировать с ребенком;
стимулировать биологически активные точки ребенка на стопах — пусть как можно чаще ходит босиком по гальке, песку и травке. А зимой — дома по полу в носочках;
регулярно, если есть такая возможность, возить малыша на море.

Какие народные средства помогут повысить иммунитет?

Прежде всего, шиповник — отваром этого растения можно заменить все другие напитки ребенка, кроме молока. Пусть пьет отвар столько, сколько захочет. Исключение составляет тот случай, когда малыш страдает заболеванием почек.

Чеснок с медом — рекомендуется более взрослым деткам в возрасте от 7 лет. Необходимо головку очищенного чеснока измельчить в блендере или в мясорубке, смешать с медом и дать настоять неделю. Использовать данное средство следует три раза в день. Но аллергия — мощное противопоказание к принятию данного «препарата», помните об этом.

Весьма эффективна клюква с лимоном. Несколько лимонов и килограмм ягод нужно перекрутить в мясорубке, затем добавить стакан меда. Принимать следует с чаем три раза в день по одной столовой ложечке.

Ну и, наконец, практически все виды свежевыжатых соков также являются превосходным средством для повышения иммунитета.

Ирина Васильева