смарт-йога

На сегодняшний день наряду с детским массажем родителей интересует и новое приобретающее популярность направление физических занятий с детьми — детская йога. Что это такое, кому это подходит и куда пойти заниматься — мы решили узнать, обратившись за помощью к инструктору по семейной йоге (а также хореографу, психологу и танцевально-двигательному терапевту) Анастасии Шабровой.